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Um es vorweg zu nehmen: Generell kann die Nagelpflege selbst durchgeführt werden, auch wenn eingewachsene Zehennägel vorhanden sind. Die Selbsthilfe gegen die Beschwerden muss mit Vorsicht, erprobten Hausmitteln und in Ruhe erfolgen, damit sich der Zustand bessert, nicht verschlimmert. Allerdings solltest du deine Füsse nicht selbst behandeln, wenn folgende Symptome vorliegen:
In einigen Fällen ist der Nagel ins Fleisch eingedrungen, weil sich zuvor ein Unfall ereignet hat. Fällt beispielsweise ein schwerer Gegenstand auf einen Zehnnagel, bildet sich darunter oft ein Bluterguss. Dieser kann manchmal nicht ablaufen, weshalb sich der Zeh dunkelblau oder schwarz verfärbt. Um eine Gangrän, also das Absterben von Haut und Gewebe zu verhindern, ist eine Nagelentfernung per Operation mit lokaler Betäubung sinnvoll. Diese Therapie ist zudem das Mittel der Wahl, wenn der Nagel bereits tief ins Gewebe eingedrungen ist und eine Entzündung verursacht hat. Dasselbe gilt, wenn eingewachsene Zehennägel erbbedingt trotz Korrekturen immer wieder ins Fleisch eindringen.
Der Nachteil dieser Behandlung ist, dass die Oberfläche des Zehs eine grosse und schmerzende Wunde bildet. Zudem neigt der später nachwachsende neue Zehennagel dazu, mit der Zeit immer dicker zu werden. Teilweise werden diese Nägel so stark, dass sie einen deutlich wahrnehmbaren und unangenehmen Druck ausüben. Obendrein entspricht das Aussehen nicht unbedingt dem eines schönen Nagels. Solche Zehennägel müssen regelmässig fachkundig abgeschliffen und eventuell poliert werden, damit sie wie die anderen Zehennägel aussehen. Alternativ kann im Rahmen einer Matrixektomie nur der problematische Nagelteil entfernt werden. Anschliessend wird Phenol angewendet, um die nagelbildenden Zellen abzutöten. Diese Behandlung ist eine dauerhaftere Lösung für wiederkehrende eingewachsene Zehennägel.
Willst du eingewachsene Zehennägel selbst behandeln, solltest du eine Reihe von Mittel und Werkzeugen bereithalten.
Um eingewachsene Zehennägel davon abzuhalten, tiefer in das Fleisch einzudringen, muss der Nagel leicht angehoben werden. Ist der Zeh oder das Nagelbett nicht entzündet und der Schmerz erträglich, kannst du das selbst machen. Hebe den Zehennagel etwas an und schiebe eine dünne Lage Verbandmull oder Zahnseide darunter. Damit hilfst du deinem Nagel, über die Nagelfalz und den Nagelrand hinauszuwachsen. Leidest du unter eingewachsenen Zehennägeln aufgrund von Vererbung, kann es sein, dass die Nägel in der Länge und in der Breite wachsen. Dann ist der Besuch beim Facharzt oder Podologen erforderlich. Mit kleinen Schienen versucht er, dem Zehennagel eine neue Wachstumsrichtung aufzuzwingen, was allerdings nicht immer von Erfolg gekrönt ist.
Die beste Vorbeugung gegen eingewachsene Zehennägel ist die richtige Nagelpflege. Dazu gehört, dass die Nägel am Rand nicht oder nur minimal zu kürzen sind. Ein gerader Schnitt sorgt für ein ausgerichtetes Vorwärtswachstum. Die Nagelfalz sollte immer sauber gehalten werden. Wichtig ist zudem, dass du die Nagelhaut zurückschneidest. Wenn du täglich mit einer Nagelfeile die Mitte des Zehennagels nachschleifst, versucht dieser den Verlust auszugleichen. Dann wächst der Nagel im zentralen Bereich, aber nur wenig an den Nagelrändern, sodass ein Einwachsen der Zehennägel vermieden wird.
Weitere Informationen zu eingewachsenen Zehennägeln und deren Behandlung erhält du bei deinem Arzt oder deiner Krankenkasse.
Rollnägel haben vielfältige Ursachen und kommen in unterschiedlich starker Ausprägung vor. Einige Menschen entwickeln eine sehr leichte Form von Rollnägeln, die noch keiner besonderen Behandlung bedarf. In anderen Fällen ist die Nagelplatte so stark verkrümmt, dass sie ständig Beschwerden verursacht. Dazu gehören Schmerzen und Entzündungen an den Kanten, wo die Ecken des Nagels immer weiter in die Haut einwachsen. Rollnägel sollte niemand selbst schneiden, ohne genau zu wissen, worauf es ankommt. Einen Rollnagel – oder medizinisch Ungius Convolutus – so zu kürzen wie normale Zehennägel verstärkt das Problem lediglich.
Nagelpilz ist eine vor allem in Industrieländern weit verbreitete, ansteckende Infektion. Sie kommt sehr häufig und in den besten Familien vor. Dabei ist der verfärbte, unschöne Nagel keineswegs nur ein harmloses kosmetisches Problem. Onychomykose tritt meist an den Zehen und seltener an den Fingern auf. Verantwortlich für die Entstehung sind verschiedene Pilze, die sich im gesamten Nagelapparat ausbreiten. Zahlreiche Faktoren, wie Diabetes, enganliegende Schuhe und Barrierestörungen der Haut, begünstigen den Ausbruch des Parasiten. Ansteckungsgefahren lauern besonders in Saunen und öffentlichen Schwimmbädern. Wir geben Tipps zur Behandlung von Nagelpilz, beispielsweise mit Nagellack und zu Präventionsmassnahmen.
Nägelkauen ist eine schlechte Angewohnheit, die viele Menschen verfolgt. Manche kauen in Stresssituationen auf den Nägeln herum, andere aus purer Langeweile. Die Fingernägel sehen dann häufig sehr mitgenommen aus, wodurch Betroffene sich noch unwohler fühlen. Doch woher kommt dieses Verhalten eigentlich, ist das Knabbern an den Nägeln gefährlich für die Gesundheit und wie kannst du das Problem in den Griff bekommen?
Nagellack zählt zu den beliebtesten Kosmetikprodukten bei Frauen. Er ist eine tolle Möglichkeit, kreativ zu sein und seinen individuellen Stil auszudrücken. Genau wie bei vielen anderen Produkten gibt es auch bei Nagellack mittlerweile vegane Varianten. Doch was kannst du dir unter veganem Nagellack vorstellen und welche Eigenschaften bringt er mit sich? Antworten auf diese und weitere Fragen findest du in dem folgenden Artikel.
Elegante Fingernägel lenken die Blicke auf sich. Viele Frauen begeistern sich für Nageldesign, es ist ein fester Bestandteil ihres Outfits. Farben und Effekte spielen dabei ebenso eine Rolle wie die Nagelformen. Oval, spitz oder mit Ecken gestaltest du deine Fingernägel entsprechend deinem Look und deiner Handform. Im Nagelstudio holst du dir Inspirationen und nimmst viele Tipps mit, die du daheim mit Feile, Nagellack und Pflegeprodukten umsetzt. Du entwickelst deinen eigenen Stil und verleihst deiner Persönlichkeit bis in die Nagelspitzen Ausdruck. Mit perfekt geschliffenen Nagelkanten, einer angemessenen Länge und dem passenden Lack gelingt der grosse Auftritt im Alltag und an Festtagen.
Gepflegte Hände und schöne Nägel – welche Frau wünscht sich das nicht? Schon in der Antike waren auffällig gestaltete Fingernägel ein Zeichen von Wohlstand und Noblesse. Heute gibt es dafür unzählige Möglichkeiten und so viel kreatives Zubehör, dass man leicht den Überblick verliert. Gel oder Shellac? Selber machen oder doch lieber ein Besuch in einem der vielen kompetenten Nagelstudios? Nicht zuletzt: UV-Röhre oder LED-Technik? Wir bringen im folgenden Text ein wenig Licht ins Dunkel.